️ “أطعمة تعبث بوعي الإنسان، لا تكثر من تناولها!”
يختلف تأثير الأطعمة الطبيعية على البشر ما بين تسببها بالسمنة وغيرها من التأثيرات الجسدية الأخرى ولكن هناك بعض الأطعمة التي تؤثر على درجة وعي الإنسان بشكل يماثل المخدرات، وهو الأمر التي جعل منتخصصي التغذية يحذرون من تناولها بكثرة، تعرفي عليها في التغريدات التالية...
جوزة الطيب:
تعد جوزة الطيب من أقوى الأطعمة تأثيراً على الوعي عند الإفراط في تناولها، فثمرة جوزة الطيب تحتوي على مستويات عالية من "الميريستيسين"، وهي مادة يتم استخدامها كعنصر أساسي في المخدرات رخيصة الثمن، ومن الممكن أن تتسبب عند تناولها بجرعات عالية بالهلوسة.
الثوم:
يمتلك خصائص طبية رائعة في معالجة نزلات البرد وتعزيز صحة العظام وخفض ضغط الدم والمساهمة في انخفاض الكوليسترول الضار في الدم، ولكن الإفراط في تتناوله يؤثر بقوة في قدرة الإنسان على التحكم في التفكير والإدراك، وعدد ساعات النوم التي يحصل عليها الإنسان يومياً.
السمك:
سمك المرجان والشعوم وسمك الأرنب السام من بين أنواع السمك الأكثر تأثيراً على الإدراك والوعي وتناولها بكثرة، من الممكن أن تسبب الهلوسة البصرية والسمعية والكوابيس وفقدان التوازن.
الفلفل الحار:
بسبب مادة "كابسيسين" الموجودة في الفلفل الحار قد يفقد الكثير من غير المعتادين على تناول الأطعمة الحارة القدرة على التركيز والإدراك لدرجة قد تصل إلى الانتشاء وعدم القدرة على الاستيعاب.
الشوكولاتة:
تحتوي الشوكولاتة على نسبة من مادة "الأنانداميد" التي تمتلك خواص مماثلة كالتي يحتويها نبات القنب المخدر، والتي تؤثر مباشرة على مراكز السعادة بالمخ، هذا ما يفسر شعور البشر بالهدوء والسعادة بعد تناول قطع الشوكولاتة.
السكر:
بجانب تسببه بأمراض القلب والسكري، فهو يؤثر أيضاً على كفاءة الدماغ، فتأثير الإفراط في تناول السكر الأبيض على العقل مماثلة للكوكايين والهيروين، وفي أستراليا وجد الباحثون أن أدوية علاج الإدمان يمكن استخدامها في علاج إدمان السكريات.
خبز الجاودار أو الذرة:
على الرغم من أن الردة تدخل في صناعة الخبز، إلا أن إصابة الردة بالفطريات والأمراض النباتية المختلفة كفيل بأن يصيب البشر بالهلوسة والتشنجات والأوهام والإجهاض بالنسبة للنساء، لذلك عليك أن لا تشتري الخبز من مصادر مجهولة.
الكافا:
عبارة عن شجرة تنمو في منطقة بولينيزيا المتواجدة في جنوب المحيط الهادئ، وعلى الرغم من أن تلك الثمار تعد مضاداً للاكتئاب طبيعياً ومهدئاً يقلل من الإجهاد، إلا أن الإفراط في تناوله لا يختلف عن تناول الكحول والمخدرات.
__________________________
جميع الحقوق محفوظة ل konawal2019@
المصدر مطبخ سيدتي
كاتب الموضوع كن اول
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق